http://travel.kapook.com/view110154.html

  และแล้ววันเวลาก็เดินผ่านมาจนเข้าสู่ปี 2015 กันแล้วนะคะ มัชรูมทราเวลเองก็ขออวยพรให้ทุกท่านมีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจค่ะ ปีนี้จะได้มีเรี่ยวมีแรงเดินทางท่องเที่ยวกันแบบรัว ๆ ยังไงล่ะคะ ส่วนใครที่รู้สึกว่าตัวเองยังมีปัญหาอ่อนเพลียละเหี่ยตับซึ่งติดมาจากปีกลาย ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุจากการงานที่รุมเร้าหรือโรคภัยที่รุมล้อมแล้วล่ะก็ เชิญทางนี้เลยค่ะ วันนี้มัชรูมทราเวลมีสิ่งดี ๆ มาบอก...

             คุณผู้อ่านรู้หรือไม่คะว่าการแช่ออนเซ็นหรือการอาบน้ำแร่ธรรมชาติแบบที่เราเห็นคนญี่ปุ่นเขาชอบ ๆ เนี่ยดีอย่างไร ? แน่นอนว่าหลาย ๆ คนคงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า ต้นกำเนิดของน้ำแร่ธรรมชาตินั้นเกิดจากน้ำใต้ดินที่ค่อย ๆ ซึมผ่านชั้นของดินและหินขึ้นมา ซึ่งจากกระบวนนี้เองค่ะที่ทำให้น้ำที่พุขึ้นมานั้นมีส่วนผสมของแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย ซึ่งล้วนแต่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราทั้งสิ้น อย่างเช่น โซเดียม แคลเซียม ฟลูออไรด์ โพแทสเซียม เป็นต้น ทั้งนี้ ดร.ยูโกะ อางิชิ นักวิจัยระดับแนวหน้า รวมถึงนักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นหลาย ๆ ท่านได้ทำการศึกษาถึงประโยชน์ของการแช่ออนเซ็นที่ชาวอาทิตย์อุทัยชื่นชอบ จนทำให้ได้ข้อสรุปว่า  การแช่ออนเซ็นนอกจากจะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดได้ดีแล้ว ยังช่วยรักษาและบรรเทาอาการของโรคบางอย่างได้ด้วย ซึ่งมัชรูมทราเวลได้ทำการวบรวมข้อดีต่าง ๆ ของการแช่ออนเซ็นมาฝากดังนี้ค่ะ

             1. บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ไม่ว่าจากสาเหตุของการโหมออกกำลังกายอย่างหนักจนกล้ามเนื้ออักเสบ หรืออาการปวดจากการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ต่อเนื่องเป็นเวลานาน รวมทั้งอาการปวดซึ่งมาจากสาเหตุอื่น ๆ ด้วยค่ะ

             2. ช่วยลดความเครียดทั้งร่างกายและจิตใจ จนทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็นอาการหน้ามืด เป็นลม เจ็บหน้าอก ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน โรคอ้วน แผลในกระเพาะอาหาร รวมทั้งความเครียดที่ก่อให้เกิดความหมกมุ่นครุ่นคิด ใจลอย ขาดสมาธิ จิตใจขุ่นมัว โมโหโกรธง่าย เศร้าซึม คับข้องใจ วิตกกังวล เป็นต้น 

             3. ทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายดีขึ้น ข้อนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักซึ่งต้องการกำจัดแคลลอรีส่วนเกินในร่างกายค่ะ

             4. ช่วยขับสิ่งอุดตันใต้ผิวหนังและบำรุงผิวพรรณให้สดใส ซึ่งจะเห็นได้จากสาวญี่ปุ่นที่นอกจากจะมีผิวขาวตามชาติกำเนิดแล้ว หากสังเกตดี ๆ จะเห็นว่าพวกเธอล้วนมีผิวพรรณที่กระจ่างใสด้วยค่ะ ดังนั้นใครที่อยากมีผิวสวยเหมือนสาวญี่ปุ่น คงต้องหาเวลาไปแช่ออนเซ็นบ่อย ๆ แล้วล่ะ

             เห็นไหมคะว่าข้อดีของออนเซ็นนั้นมีมากมาย โดยเฉพาะ 2 ข้อสุดท้ายเนี่ยคงจะถูกใจสาว ๆ ไม่น้อยเลย ก็แหม... ถ้าพูดถึงเรื่องความสวยความงาม  มีผู้หญิงคนไหนบ้างล่ะคะที่ไม่อยากสวย ยิ่งเป็นความสวยที่มาจากธรรมชาติล้วน ๆ ไร้สารเคมีเจือปนแบบนี้ด้วยแล้ว ผู้หญิงอย่างเรา ๆ ถึงไหนถึงกันค่ะ ^^ รู้อย่างนี้แล้วตัวผู้เขียนเองก็คงต้องขอตัวเก็บกระเป๋าใบน้อย บินไปพิสูจน์ความมหัศจรรย์ของออนเซ็นที่ญี่ปุ่นด้วยตัวเองแล้วล่ะค่ะ ของอย่างนี้สิบปากว่าไม่เท่าตาเห็น ถ้าไม่ลองก็คงไม่รู้สิเนอะ...

             สำหรับผู้ที่สนใจศาสตร์ของการแช่ออนเซ็นเพื่อบำบัดสุขภาพกาย ผ่อนคลายสุขภาพจิต ทัวร์ญี่ปุ่นบางโปรแกรมมีที่พักโรงแรมซึ่งมีออนเซ็นให้บริการด้วย โดยสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ บริษัททัวร์ มัชรูมทราเวล โทรศัพท์ 0 2105 6234 กด 1 หรือเข้าชมโปรแกรมทัวร์ทั้งหมดได้ที่mushroomtravel.com