“ความทุกข์ที่เกิดจากอวิชชา เกิดจากการไม่รู้จริง ความทุกข์ที่เกิดจากการรู้ไม่จริงเป็นความทุกข์ที่แก้ได้ แต่ความทุกข์ที่เป็นไตรลักษณ์ซึ่งเป็นความทุกข์ของสิ่งทั้งปวงเป็นสิ่งที่ต้องยอมรับ”
– โดย ชยสาโร ภิกขุ

หากเราไม่เรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเราเอง เราไม่รู้จักตัวเองดีพอ
เปรียบเสมือนคนที่วิ่งหนีเงาตัวเอง ยิ่งวิ่งหนีก็ยิ่งไม่พ้น